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Torreón

Dan consejos ante calor

EL SIGLO DE TORREÓN
TORREÓN, COAH, miércoles 05 de junio 2019, actualizada 7:44 am

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Las recientes lluvias han dado una tregua al calor en la Comarca Lagunera, con un clima ligeramente más fresco, sin embargo, se espera que las altas temperaturas continúen, pues el mes de junio podría ser el más caluroso del año.

Ante esto, es importante recordar extremar precauciones para evitar un golpe de calor.

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) recomienda utilizar ropa ligera, de colores claros y manga larga, así como evitar realizar actividades al aire libre a mediodía.

Es importante también mantenerse hidratados con agua natural. De preferencia, evitar acudir a lugares muy concurridos.

Ante las temperaturas muy calurosas, hay que tener especial cuidado con los bebés, adultos mayores y pacientes con alguna enfermedad crónico degenerativa como diabetes, hipertensión, sobrepeso y obesidad.

SÍNTOMAS

Los síntomas de un golpe de calor son aumento de la temperatura corporal, deshidratación, piel caliente o seca, resequedad de boca, sudoración excesiva, dolor de cabeza, debilidad y calambres.

Cabe señalar que con un golpe de calor, algunos órganos, como riñones, hígado y cerebro, se pueden ver afectados, lo que puede llevar a insuficiencia renal aguda y hepática hasta el coma y muerte.

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