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Doctor en casa - Bienestar

Cómo pasar unas vacaciones saludables

AGENCIAS-EL SIGLO DE TORREÓN
TORREÓN, COAH, lunes 15 de julio 2019, actualizada 10:05 am

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Aunque el periodo vacacional, por el tiempo libre del que se dispone, permite realizar actividades fuera de la agenda diaria o descansar más tiempo del habitual, esto no debe incidir en que se genere alguna afectación a la salud.

Por tanto, si se busca disfrutar de esta parte del año de manera adecuada, hay varias recomendaciones que deben seguirse para no descuidarse y mantener el organismo en óptimas condiciones.

Aquí se comparten algunos consejos, ¡a tomar nota!

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