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Estilo de vida

¿Qué pasa si rechinas los dientes al dormir?

Lo que es el bruxismo

DANIELA ESCOBEDO DENA / EL SIGLO DE TORREÓN
TORREÓN, COAH., miércoles 02 de octubre 2019, actualizada 3:31 pm

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Apretar, rechinar o crujir los dientes son actos que se realizan de manera inconsciente y que puede tener repercusiones fuertes en tu salud dental.

Según el hospital Mayo Clinic, esto es considerado un trastorno el cual lleva el nombre de bruxismo, que existe en sus variaciones de bruxismo diurno o nocturno siento este el más común.

Esto está relacionado con los trastornos del sueño, por lo que se asegura que las personas que padecen bruxismo son muy propensos a sufrir otros problemas al dormir, como apnea del sueño (hacer pausas dormido al respirar) y roncar.

El bruxismo nocturno puede ser difícil de identificar ya que sucede cuando te encuentras dormido, sin embargo, la manifestación de los síntomas comienza a ser evidente al sufrir daños en los dientes o dolores de cabeza al despertar.

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Algunos de los síntomas más usuales son:

-Rechinar los dientes muy fuerte que despierte a quien esté contigo.

-Dientes planos, partidos y/o flojos.

-Esmalte dental desgastado.

-Dolor o sensibilidad dental.

-Músculos de la mandíbula rígidos o cansados.

-Mandíbula trabada que no se puede abrir o cerrar por completo.

-Dolor o inflamación en mandíbula, cuello y rostro.

-Dolor de cabeza que empieza en las sienes.

-Heridas en la parte interna de la mejilla.

-Alteraciones del sueño.

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En caso de presentar alguno de los síntomas se debe consultar al médico inmediatamente, ya que quienes lo padecen son fuertes candidatos a perder piezas dentales.

Algunas de las causas de que esto aparezca puede ser el estrés y la ansiedad, medicamentos o estimulantes como algunas fármacos psiquiátricos o antidepresivos, el tabaco, el alcohol y las drogas recreativas.

Además de la pérdida de dientes, las repercusiones que llega a tener, si bien no se consideran graves, si se denominan como molestas, ya que los daños en la mandíbulas y dolores musculares y de cabeza suelen ser muy fuertes.

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