Activación física gratuita en centros comunitarios de Torreón

Los Centros Comunitarios dependientes de la Dirección General de Desarrollo Social imparten diversos talleres cuyo objetivo es incentivar la activación física y ocupacional de las personas, informó el titular de la dependencia, Héctor Estrada Baca.

Segú informó, se cuenta con clases de baile, que permiten a los asistentes mejorar su salud física y emocional a través del ejercicio, además de la convivencia social que eso genera.

Los vecinos de la colonia Zaragoza Sur y sectores aledaños pueden acudir al Centro Comunitario Ignacio Zaragoza, donde se imparten clases de baile de lunes a viernes de 9:00 a 10:00 horas, sin costo alguno.

Para mayor información, los interesados pueden acudir a la calle Lago Pañuelas número 2940 de la citada colonia, o comunicarse al teléfono 871 751 01 85.

Otro de los espacios habilitados para la activación física es el Centro Comunitario Benito Juárez de la colonia Rincón La Merced, donde los asistentes pueden practicar diferentes estilos como baile con banco, ejercicio funcional con bastón, belly dance y otras disciplinas que combinan movimiento, ritmo y diversión.

Quienes deseen sumarse pueden acudir directamente a la calle De los Sarapes, en la colonia Rincón La Merced, o comunicarse al teléfono 871 383 32 81.

El funcionario detalló que las clases se llevan a cabo de lunes a viernes de 09:00 a 10:00 horas. Además, los lunes, miércoles y viernes de 18:00 a 19:00 horas. El costo por sesión en este punto es de 30 pesos.

Destacó que los instructores adaptan las rutinas de acuerdo con las posibilidades físicas de los grupos participantes, con el propósito de que la mayoría de las personas pueda integrarse y disfrutar de los beneficios del ejercicio.

El director resaltó que la indicación del alcalde Román Alberto Cepeda González es que durante todo el año cada centro comunitario ofrezca diferentes alternativas para que más usuarios puedan disfrutar de las actividades físicas recreativas.