Así tienes que elegir correctamente tus lentes de sol para protegerte en temporada de calor
Con la llegada del calor, proteger tus ojos del sol se vuelve tan importante como cuidar tu piel.
La variedad de lentes de sol en el mercado es enorme: hay estilos para todos los gustos, desde los más clásicos hasta los más atrevidos. Sin embargo, más allá del diseño, es crucial saber cuáles se adaptan mejor a tu rostro y estilo de vida.
Lo primero que debes tener claro es para qué los vas a usar. No es lo mismo buscar lentes para practicar deporte al aire libre que para usarlos en tu día a día. Si eres de los que hace ejercicio bajo el sol, deberías fijarte en modelos que combinen protección y comodidad.
Además, es fundamental que los lentes bloqueen más del 99% de los rayos UVA y UVB. Usar gafas que no bloquean puede traer consecuencias graves para tu salud visual.
Muchas personas eligen lentes solo por seguir tendencias, esto puede ser perjudicial: unas gafas que no cumplen con los estándares adecuados pueden dilatar tus pupilas y exponer tus ojos a la radiación ultravioleta sin que te des cuenta.
Aquí te dejamos una guía rápida sobre los tipos de lentes según su tecnología:
- Fotocromáticas: se oscurecen con el sol y se aclaran en interiores. Ideales para quienes se mueven entre diferentes entornos.
- Polarizadas: filtran reflejos y mejoran la visibilidad, perfectas para conducir o deportes acuáticos.
- Espejadas: reflejan la luz, muy útiles en la playa o la nieve.
- Antirreflejantes: reducen brillos laterales y fatiga visual.
También existen certificaciones de fabricación y diferentes filtros para usarse en diferentes momentos.
¿Dónde comprar lentes de sol adecuados?
Algunos de estos productos se venden en diferentes tipos de puestos de la calle, sin embargo éstos difícilmente cuentan con las normativas de calidad necesarias para proteger la vista, por lo que se recomienda siempre adquirir lentes de sol en tiendas especializadas.
Invertir en unas buenas gafas de sol no solo es una decisión estética, también es una apuesta por tu salud ocular.
