¿Qué pasa si uso el mismo par de calcetines por varios días?

Seguramente en varias ocasiones has empezado tu día con el siguiente pensamiento a la hora de vestirte: 'Todavía puedo usar estos calcetines'. 

Y es que es bastante común que algunas personas decidan utilizar el mismo par de calcetines por más de un día, pues consideran que es una prenda que 'no se ensucia tan fácilmente' y que, por lo mismo, puede reutilizarse por varios días antes de terminar en la lavadora. 

Sin embargo, aunque lo anterior pueda resultar conveniente y práctico en algunas situaciones, no es un hábito recomendado en cuestiones de higiene y salud; a continuación vamos a explicarte por qué. 

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De acuerdo a la Asociación Médica de Podología de California, los pies poseen hasta 250 mil glándulas sudoríparas, capaces de excretar hasta más de medio litro de sudor por día, el cual, en combinación con las células muertas, crean un verdadero nido de bacterias que pueden ser dañinas para nuestra salud, tal como lo son las conocidas como estafilococos que pueden provocar infecciones graves en la piel. 

"Estas condiciones (usar el mismo par de calcetines por mucho tiempo) favorecerán el crecimiento bacteriano, ya que el calzado mantiene un ambiente propicio y húmedo para que los organismos proliferen", señala el profesor de microbiología y patología de la Escuela de Medicina de NYU, Philip Tierno. 

El profesor también hace énfasis en que los calcetines hechos de fibras sintéticas son más propensos para crear ambientes en los que las bacterias pueden desarrollarse con mayor facilidad, mientras que los de algodón son un poco más amigables para nuestra salud, pues permiten a la piel respirar un poco más. 

"El algodón permite que la piel respire un poco más con respecto a ese ambiente húmedo, en oposición a los tejidos sintéticos, que bloquean la humedad y garantizan un mayor crecimiento de las bacterias", dice Tierno. 

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¿Qué es lo más recomendable?

Tomando en cuenta lo anterior, expertos en salud recomiendan cambiar constantemente de calcetines y lavarlos muy bien, así como también mantener especial cuidado en la higiene y cuidado de nuestros pies para evitar problemas que pueden terminar en consecuencias graves.