¿Cómo protegerse entre una multitud? Recomendaciones para evitar aplastamiento en eventos masivos

Las celebraciones por el pase de la Selección Mexicana a los octavos de final del Mundial 2026 dejaron un saldo trágico que volvió a poner la atención sobre los riesgos de las concentraciones multitudinarias. De acuerdo con las autoridades, los festejos registrados tras la victoria frente a Ecuador reunieron a cerca de un millón de personas en distintos puntos de la capital del país y derivaron en la muerte de cuatro personas, tres de ellas por asfixia. Además, la Secretaría de Seguridad Ciudadana informó que dos asistentes sufrieron lesiones por aplastamiento durante las aglomeraciones registradas en Paseo de la Reforma.

Ante este tipo de situaciones, especialistas y autoridades de Protección Civil recuerdan que conocer cómo reaccionar dentro de una multitud puede marcar la diferencia entre mantenerse a salvo o quedar atrapado en un escenario de alto riesgo.

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Las víctimas fueron halladas inconscientes en calles de la colonia Juárez tras aglomerarse cerca de un millón de personas en el Ángel de la Independencia.

Uno de los principales peligros ocurre cuando la densidad de personas aumenta al punto de impedir cualquier movimiento. En ese momento, la multitud deja de comportarse como un conjunto de individuos y comienza a desplazarse como una sola masa, haciendo prácticamente imposible controlar la dirección del cuerpo. Según el Gobierno de México, esta presión puede impedir que las personas expandan los pulmones para respirar, provocando asfixia por compresión incluso sin que alguien caiga al suelo.

Por ello, la primera recomendación consiste en mantenerse atento al comportamiento de la multitud desde el momento en que se llega al evento. Si se observa que el espacio comienza a saturarse o que el flujo de personas se detiene, lo más recomendable es buscar una salida antes de quedar rodeado por la concentración de asistentes.

En caso de quedar atrapado, es importante evitar el pánico. Expertos de la aseguradora State Farm aconsejan mantener el cuerpo lo más erguido posible para disminuir el riesgo de caer, ya que una persona en el suelo puede ser pisoteada por quienes también han perdido el control de sus movimientos. Asimismo, recomiendan colocar los antebrazos frente al pecho, similar a la posición de un boxeador, con el fin de crear un pequeño espacio que permita expandir los pulmones y facilitar la respiración mientras disminuye la presión.

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Otra medida útil consiste en desplazarse de forma lateral o en diagonal respecto al movimiento de la multitud, en lugar de intentar avanzar directamente contra ella. Esta estrategia puede aumentar las posibilidades de encontrar una zona con menor concentración de personas.

También es aconsejable mantenerse alejado de vallas metálicas, bardas o estructuras fijas, ya que durante un aplastamiento estos elementos pueden convertirse en puntos donde la presión ejercida por la multitud aumenta considerablemente. Del mismo modo, conviene evitar prendas demasiado holgadas, accesorios que puedan atorarse y calzado inadecuado que incremente el riesgo de tropezar.

Las recomendaciones comienzan incluso antes de acudir a un evento masivo. La Coordinación Nacional de Protección Civil sugiere planear con anticipación las rutas de acceso y salida, consultar el pronóstico del tiempo, utilizar ropa cómoda y acordar previamente un punto de reunión con familiares o amigos en caso de que alguien se separe del grupo. También resulta útil portar una tarjeta con información personal, datos médicos y un contacto de emergencia.

Durante la celebración, las autoridades piden respetar las rutas de evacuación, evitar subirse a estructuras o mobiliario urbano y seguir en todo momento las indicaciones del personal de seguridad y Protección Civil. Si ocurre una emergencia, es fundamental conservar la calma y no difundir rumores que puedan generar pánico entre los asistentes.

Una vez concluido el evento, la recomendación es abandonar el lugar con paciencia y evitar competir por salir primero. Esperar algunos minutos a que disminuya la concentración de personas puede reducir significativamente el riesgo de empujones y accidentes. Además, quienes acudan con menores de edad o adultos mayores deben brindarles especial atención durante el desplazamiento.

Las autoridades también recuerdan que las grandes concentraciones pueden favorecer robos o pérdidas de objetos personales, por lo que se aconseja llevar únicamente lo indispensable, evitar portar grandes cantidades de dinero en efectivo y resguardar adecuadamente teléfonos, carteras y documentos.

Con la expectativa de que continúen los festejos durante el Mundial 2026, especialistas coinciden en que la prevención, la planificación y la atención constante al entorno son las mejores herramientas para disfrutar de estos eventos sin poner en riesgo la integridad física.