Golpe de calor: cómo identificarlo, prevenirlo y cuándo actuar
Las altas temperaturas ya afectan distintas regiones del país, por lo que la Secretaría de Salud emitió una alerta sobre el golpe de calor, una emergencia médica que puede presentarse de manera repentina y representar un riesgo importante para la vida de las personas durante esta temporada.
Durante la conferencia matutina de la presidenta Claudia Sheinbaum, el secretario de Salud, David Kershenobich, explicó que el organismo normalmente mantiene una temperatura de entre 36.5 y 37.5 grados, pero señaló que “en situaciones donde existe un exceso de calor, llega un momento en donde no podemos regular bien la temperatura”.
Según la información presentada por la dependencia, un golpe de calor ocurre cuando la temperatura corporal supera los 40 grados debido a una exposición prolongada al sol o a la deshidratación.
Señales de alerta permiten detectar un golpe de calor
Las autoridades sanitarias advirtieron que identificar a tiempo los síntomas de un golpe de calor puede ser clave para evitar complicaciones graves. Entre las primeras manifestaciones se encuentra el enrojecimiento de la piel, provocado por la dilatación de los vasos sanguíneos, además de cambios físicos que requieren atención inmediata.
El secretario de Salud, David Kershenobich, señaló que “Las señales de alarma son precisamente la piel enrojecida, caliente y seca. Empieza el pulso a ser un poco más rápido, aparece náusea, vómito y aparece dolor de cabeza”.
Además, la dependencia indicó que también pueden presentarse temperatura corporal superior a 40 grados, confusión, desorientación, desmayos y convulsiones. Kershenobich explicó: “Lo que sucede con el calor es que todas las células que tienen proteínas se dañan e inmediatamente ocurre un colapso que se manifiesta con sensación de desmayo y de convulsiones. Es importante reconocerlo porque es muy brusco el evento”.
Recomiendan medidas para evitar golpes de calor
Ante las altas temperaturas registradas en distintas regiones del país, la Secretaría de Salud reiteró una serie de recomendaciones para prevenir los golpes de calor. Entre las principales medidas destacan mantenerse hidratado, evitar la exposición al sol entre las 11:00 y las 16:00 horas, permanecer en lugares frescos o con sombra y utilizar ropa ligera.
Las autoridades también alertaron sobre los sectores de la población que presentan un mayor riesgo de sufrir complicaciones derivadas del calor extremo.
El secretario de Salud, David Kershenobich, señaló: “La parte también muy importante es la población que está en riesgo y eso incluye fundamentalmente a personas que trabajan en el sol, a personas de edad avanzada o personas que están recluidas en sus casas por discapacidad, mujeres embarazadas y niños”. La dependencia agregó que también son vulnerables quienes padecen enfermedades crónicas, deportistas y personas en aislamiento social.
