Las tarde-noches se llenarán de mucha música y gran convivencia en el foro público del popular paseo lineal, dónde comparten el espacio.
El Instituto Municipal del Deporte ofrece clases gratuitas de baile fitness en el foro de la Línea Verde, al oriente de Torreón, como una opción de ejercicio, convivencia y recreación sana para las familias.
Ritmo, salud y diversión
Con el propósito de mantener el interés de abrir espacios para que las familias de Torreón tengan opciones de ejercicio, convivencia y recreación sana, el Instituto Municipal del Deporte (IMD) ofrece clases gratuitas de baile fitness en el foro de la Línea Verde, al oriente de la ciudad.
Las sesiones combinan movimientos de zumba con distintos ritmos musicales como merengue, bachata, salsa y reguetón, para que las y los asistentes puedan ejercitarse mientras disfrutan de la música y conviven con otras personas.
La actividad está a cargo de la instructora Araceli Trejo, conocida como "Estrella Azul" en el mundo del fitness; las clases son gratuitas y todas las personas son bienvenidas para ejercitarse y divertirse, en el parque lineal ubicado en la Zona Sur de la ciudad, donde se cuenta con diversos espacios deportivos.
El director del IMD, Elías Ramón Chufani, destacó la importancia de acercar este tipo de actividades a las colonias y aprovechar los espacios públicos para que más personas encuentren una opción accesible para cuidar su salud.
"Dentro de nuestros programas para llevar actividades físicas y recreativas a las colonias, iniciamos con las clases de baile fitness hace año y medio, con muy buenos resultados. Con el apoyo de la maestra Araceli podemos ofrecer esta opción para todas las edades, y sin costo"
Además de ayudar a mejorar la condición física y la coordinación, el baile permite liberar el estrés y hacer del ejercicio una actividad más amena. Las clases son al aire libre y están abiertas a personas de distintas edades, por lo que no es necesario tener experiencia previa para participar.
Horarios y ubicación
Las sesiones se realizan los lunes, miércoles y jueves de 18:30 a 20:00 horas en el foro de la Línea Verde, ubicado en el cruce de Paseo del Tecnológico y calle de la Carabela, a donde solamente es necesario acudir de manera puntual, con vestimenta cómoda y tenis.
El IMD invita a las familias del sector y al público general a sumarse a estas clases gratuitas, aprovechar los espacios públicos y encontrar en la música y el baile una forma divertida de mantenerse en movimiento.
3 días a la semana se llevan a cabo las sesiones, que se practican con ropa cómoda y tenis.
