¿Por qué algunas personas saltan de pareja en pareja, según la psicología?
Superar una ruptura no siempre implica cerrar un ciclo. Para muchas personas, terminar una relación no representa un proceso de reflexión o reconstrucción personal, sino el inicio inmediato de un nuevo vínculo.
La dificultad para estar solas, el miedo al vacío emocional y la necesidad constante de compañía pueden llevar a encadenar relaciones sin atravesar un verdadero proceso de duelo.
Desde la psicología, este comportamiento no es casual y responde a dinámicas emocionales profundas relacionadas con la identidad, la dependencia afectiva y la gestión del dolor.
VER MÁS ¿Tu pareja te aplica la 'ley de hielo' después de discutir?
El ignorar a tu pareja puede convertirse en una forma de manipulación emocional que desgasta y afecta el vínculo¿Por qué encadenar relaciones está relacionado con la dependencia emocional?
Desde la psicología, encadenar relaciones está vinculado a emociones como la inseguridad, la baja autoestima y la dificultad para aceptar una ruptura.
Tras el fin de una relación, suelen aflorar sentimientos de soledad, dudas personales y miedo a la pérdida, lo que impulsa a algunas personas a buscar rápidamente un nuevo vínculo como forma de contención emocional.
La psicóloga Silvia Congost señala que este patrón refleja la incapacidad de aceptar la nueva situación personal y la dificultad para estar sin pareja, entendida no como aislamiento social, sino como ausencia de un vínculo afectivo central.
En estos casos, la necesidad no es solo de compañía, sino de una relación que funcione como eje emocional, espacio de estabilidad y construcción de proyectos personales.
VER MÁS ¿Por qué hay parejas que se parecen entre sí? Esto dice la ciencia
Estudios recientes enlistan las razones de las similitudes entre parejas¿Es recomendable pasar de una relación a otra sin estar solo?
Desde el enfoque psicológico, no es lo más recomendable. La ausencia de un proceso de duelo impide la reflexión, el aprendizaje emocional y la comprensión de lo ocurrido en la relación anterior.
No darse tiempo para el análisis personal limita el crecimiento individual y favorece la repetición de patrones afectivos.
Aunque es común que, en momentos de vulnerabilidad, aparezca una nueva persona que genere atracción e ilusión, iniciar una relación sin haber procesado el dolor previo suele funcionar como una forma de evasión emocional más que como una decisión consciente y saludable.
VER MÁS ¿Cómo saber si estoy enamorado de mi pareja, según la ciencia?
A pesar de ser una experiencia subjetiva, existen algunos indicadores universales¿Qué pasa cuando una persona no atraviesa el duelo tras una ruptura?
Encadenar relaciones está vinculado con la dificultad de enfrentar el dolor emocional que deja una ruptura. Detenerse implica atravesar sentimientos incómodos como tristeza, pérdida y vacío, por lo que muchas personas buscan evitarlos iniciando un nuevo vínculo.
Desde la psicología, este mecanismo funciona como una forma de distracción emocional: la novedad, el enamoramiento y la ilusión desplazan el proceso de duelo que debería vivirse.
Cuando este proceso no se atraviesa, no se produce una reconstrucción emocional real ni una recuperación de la autoestima, lo que favorece la repetición de patrones afectivos y relaciones similares en el tiempo.
