Conasama y SEP anuncian seminario web gratuito sobre salud mental en octubre de 2026
La Comisión Nacional de Salud Mental y Adicciones (CONASAMA), en conjunto con la Secretaría de Educación Pública a través de la Coordinación General de Enlace Educativo, invitan a la comunidad escolar y al público en general a participar en el Seminario Web sobre la Salud Mental, bajo el lema “Efemérides que inspiran aprendizaje, bienestar y prevención”.
El seminario se llevará a cabo durante el mes de octubre de 2026, en un horario de 15:00 a 16:00 horas, bajo la modalidad virtual.
Las actividades están organizadas de forma gratuita y abiertas a todo público a través de transmisiones en sus canales oficiales de YouTube y páginas de Facebook.
El ciclo de conferencias abordará dos temáticas clave a lo largo del mes:
Miércoles 7 de octubre: Técnicas de regulación emocional para todas las personas, dirigido a la comunidad escolar en general.
Miércoles 21 de octubre: Cuidarse para enseñar, autocuidado docente, enfocado en docentes, directivos y familias.
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La institución espera que más familias identifiquen señales de alerta y soliciten atención de manera oportunaInformación de acceso y apoyo psicológico
Los interesados en informarse e inscribirse pueden consultar el portal oficial www.gob.mx/conasama o escanear los códigos QR disponibles en los materiales de difusión (imagen adjunta en esta nota informativa).
Asimismo, se recuerda a la población que, en caso de requerir apoyo psicológico o atención especializada, se encuentra disponible de manera continua la Línea de la Vida en el número telefónico 800-911-2000.
La transmisión en vivo será a través de la cuenta oficial de Facebook de la CONASAMA: @conasamamx.
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La detección temprana resulta fundamental para evitar desenlaces gravesDía Mundial de la Salud Mental
El Día Mundial de la Salud Mental se celebra el 10 de octubre de 2026. Fue establecido en 1992 por iniciativa de la Federación Mundial para la Salud Mental (WFMH, por sus siglas en inglés), un organismo global con la participación de la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Para este 2026 el lema es: "Escuchemos a las personas con experiencia vivida: voces reales, cambio real".
De acuerdo con la OMS, el Día Mundial de la Salud es una oportunidad para hacer participar de manera significativa a las personas con experiencia vivida en el terreno de los trastornos mentales y para reconocer que sus conocimientos al respecto son una forma vital de experiencia.
La campaña de este año pide que sus voces orienten las políticas, los servicios y las decisiones que les afectan.
Se entiende por experiencia vivida lo que un individuo ha experimentado en primera persona, especialmente cuando esas vivencias le dan unos conocimientos o una comprensión de la que carecen las personas que solo conocen esas experiencias de oídas o por haber leído al respecto.
Demasiado a menudo, pedimos a las personas con experiencia vivida que compartan su historia pero las excluimos de las decisiones.
"En esta edición del Día Mundial de la Salud Mental, pasemos de una actitud de escucha a la acción, y construyamos los sistemas de salud mental junto con las personas con experiencia vivida, no solo para ellos"
