¿Es verdad que si te arrancas una cana te salen más?

La aparición de las canas suele generar dudas y también una larga lista de mitos que han pasado de generación en generación. Uno de los más conocidos asegura que, si una persona se arranca una cana, en su lugar crecerán varias más. Aunque esta creencia continúa siendo muy popular, los especialistas coinciden en que no existe evidencia científica que respalde esa afirmación.

Las canas aparecen cuando los folículos pilosos dejan de producir melanina, el pigmento encargado de dar color al cabello. Este proceso forma parte del envejecimiento natural, aunque también puede presentarse a edades tempranas por factores hereditarios, algunas enfermedades, deficiencias nutricionales o incluso por determinadas alteraciones del organismo.

Muchas personas recurren a distintas estrategias para ocultarlas, desde tintes y shampoos especializados hasta la costumbre de arrancarlas manualmente. Sin embargo, aunque eliminar una cana pueda parecer una solución rápida, hacerlo no evita que vuelva a crecer.

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De acuerdo con expertos en dermatología, al extraer una cana únicamente se elimina el pelo visible, pero el folículo permanece intacto. Esto significa que el siguiente cabello que nazca desde ese mismo folículo volverá a ser blanco, ya que la pérdida de melanina no se revierte por arrancarlo. En otras palabras, quitar una cana no provoca que aparezcan nuevas alrededor, ya que cada folículo funciona de manera independiente.

Aunque el mito es falso, eso no significa que arrancar las canas sea una práctica recomendable. Repetir esta acción constantemente puede irritar el cuero cabelludo y ocasionar pequeñas lesiones en la zona donde se extrae el cabello. En algunos casos, el pelo que vuelve a crecer puede presentar una textura diferente o parecer más grueso, lo que contribuye a alimentar la falsa idea de que "salieron más canas".

¿Qué pasa si me arranco una cana? 

Además, los especialistas advierten que arrancar el cabello de forma frecuente puede debilitar el folículo piloso. Con el paso del tiempo existe el riesgo de que el crecimiento del pelo se vea afectado o incluso deje de producirse en determinadas áreas.

Otra posible consecuencia es la aparición de alteraciones en la fibra capilar, como la tricorrexis nudosa, una afección que provoca puntos débiles en el tallo del cabello. Esto hace que las hebras se vuelvan más frágiles y tengan mayor facilidad para romperse, especialmente cuando también están expuestas al uso constante de productos químicos, herramientas de calor o al estrés físico.

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¿Cómo ocultar las canas? 

Por ello, si el objetivo es disimular las canas, los expertos consideran que resulta más conveniente optar por alternativas menos agresivas, como tintes, mascarillas con color o shampoos específicos para cabello canoso. Estas opciones permiten modificar temporalmente la apariencia del cabello sin someter al folículo a un daño innecesario.

En conclusión, arrancarse una cana no hará que aparezcan varias más, ya que cada cabello nace de un folículo distinto. Sin embargo, convertir esta práctica en un hábito sí puede ocasionar irritación, alterar la calidad del cabello y favorecer su debilitamiento, por lo que lo más recomendable es recurrir a métodos cosméticos si se desea ocultar la canicie.

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