Salud de la mujer: los pilares de su salud integral

Cada 28 de mayo se celebra el Día Internacional de Acción por la Salud de las Mujeres, una fecha que busca reafirmar la salud como un derecho humano fundamental de las mujeres, sin restricciones ni exclusiones.

Se estableció “como un recordatorio para abordar las múltiples causas de enfermedad y muerte que afectan a las mujeres”, señala la Secretaría de Salud, tales como cáncer de mama, pulmón, colorrectal, cérvico-uterino y de ovario, afecciones en las que la salud preventiva cobra un papel clave no solo en la detección oportuna de riesgos, sino también en la promoción del bienestar integral.

La primera línea de salud para las mujeres es la atención primaria, que incluye servicios preventivos, chequeos regulares y detección temprana de enfermedades, con un enfoque especial en salud sexual, reproductiva y ginecológica. En ese sentido, la revisión anual ginecológica es una práctica fundamental para la salud integral de la mujer.

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Se trata de una visita esencial para la prevención, diagnóstico oportuno, asesoramiento en anticoncepción, control del ciclo menstrual y manejo de la menopausia. En cuanto a mujeres embarazadas, resulta relevante para la prevención de preeclamsia, hemorragias e infecciones que podrían poner en riesgo la gestación. Sin embargo, en México, solo el 60 por ciento de las mujeres acude a una revisión ginecológica anual o periódica, según cifras citadas en el portal Unidades Médicas de la Mujer, lo que puede afectar su salud en gran medida y, en consecuencia, su calidad de vida a largo plazo.

Pilar para la salud integral de la mujer

La salud ginecológica va más allá del sistema reproductivo de la mujer. En muchas ocasiones, el o la especialista funge como un médico de asistencia primaria (MAP), que es el primer punto de contacto en el sistema de salud hacia una atención integral y continua. Así lo explica Iglesias Guiu en su artículo “La revisión ginecológica en la Atención Primaria”.

Además, es un pilar en la salud preventiva que reduce significativamente el riesgo de afecciones, muchas de las cuales no presentan síntomas en sus etapas iniciales. No asistir podría traducirse en condiciones potencialmente mortales al no diagnosticarlas a tiempo, como infecciones vaginales que pueden derivar en problemas de fertilidad o dolores crónicos; problemas hormonales, quistes o miomas uterinos que causen sangrados o dolor pélvico persistente; e incluso la falta de orientación anticonceptiva que conlleve en un aumento de la probabilidad de embarazos no planeados, infecciones de transmisión sexual (ITS) y complicaciones de salud.

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La idea de un encuentro incómodo asecha a las mexicanas

Mientras el grupo de mujeres más constante en realizarse chequeos son quienes tienen entre 25 y 40 años, las adolescentes y mayores de 50 suelen postergarlos.

A menudo, posponer la cita con la salud ginecológica se asocia con temor, pudor, falta de tiempo, desinformación o incluso creencias de que la salud encuentra en perfecto estado, lo que es un grave error. Esto se debe, principalmente a la sensación de vulnerabilidad al mostrar los genitales y la ansiedad anticipada por la naturaleza de los exámenes pélvicos suelen generar inseguridad.

Adicionalmente, el artículo científico “Por qué las mujeres no se toman el Papanicolau”, se habla sobre la preferencia de las mujeres por postergarse: “primero el grupo familiar, después ellas”. A ello se suman barreras económicas y la falta de información.

Conocer a detalle o tener una idea previa de la mano de información certera podría reducir la postergación de las citas ginecológicas.

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Un hallazgo sin precedentes

La salud se traza desde el nacimiento

Es preciso señalar que en toda etapa de la vida se está expuesta a distintos riesgos de salud, por lo que el Instituto Mexicano del Seguro Social compartió un comunicado a fin de brindar orientación en el cuidado de la salud de la mujer en etapas tempranas.

“La salud de la mujer debe cuidarse desde recién nacida. Y es que las malformaciones congénitas en el sistema nervioso central, riñones, corazón, así como del tubo digestivo, son otros padecimientos frecuentes. Ante esto la prueba de tamiz neonatal como medida de prevención es fundamental”, refirió el ginecólogo Tomás de la Mora Chávez, quien fuera coordinador de Programas Médicos de la División de Atención Ginecobstétrica y Perinatal, de la Coordinación de Áreas Médicas del Instituto Mexicano del Seguro Social.

Durante la infancia, uno de los principales problemas que asecha la salud de las niñas son las infecciones en vías urinarias, un problema que de no atenderse puede “traer como consecuencia insuficiencia renal y con ello efectos secundarios que alteran su calidad de vida”, se lee en el comunicado.

Asimismo, en el documento resalta la importancia de recurrir a las unidades médicas durante la etapa adolescente a fin de conocer acciones preventivas sobre enfermedades de transmisión sexual, embarazos no deseados, alcoholismo, desórdenes alimenticios y drogadicción.

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Revisión constante como parte de la fórmula para el bienestar integral

El especialista enfatiza que durante la etapa adulta es imprescindible permanecer en constante revisión con su proveedor de atención médica para detectar padecimientos a tiempo y ayudarle a “evitar sobrepeso, obesidad y enfermedades crónicas como mellitus, hipertensión y problemas de tiroides o inmunológicos”, así como llevar el control de presión arterial y colesterol, ya que las enfermedades cardiovasculares son una de las principales causas de mortalidad en mujeres.

La densitometría ósea es otro de los chequeos médicos esenciales en la mujer, el cual se usa para medir la densidad mineral de los huesos y ayuda a diagnosticar la osteoporosis, “una enfermedad silenciosa y progresiva que afecta desproporcionadamente a las mujeres posmenopáusicas y las predispone a fracturas”, según National Institutes of Health (NIH).

La niñez es una etapa propicia para adoptar buenos hábitos y un estilo de vida saludable, sin embargo, comenzar a cualquier edad resulta mejor que no haber iniciado. Por ello, para lograr una vida y una vejez saludable es necesario incluir una alimentación balanceada, mantener una buena hidratación, realizar actividad física diaria y tener buena higiene.

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¿Sabías qué?

El 28 de mayo nace gracias a que un grupo de mujeres activistas lanzó este día para denunciar la problemática que afectaba la salud sexual y reproductiva de las mujeres y niñas a nivel global. Era un momento en el que alzaron la voz por el abandono de programas de control de natalidad que fueron llevados a cabo sin contar su participación, así como para exigir el aumento del acceso universal a la salud, asegurar el acceso a métodos anticonceptivos seguros y reevaluar la medicalización de los cuerpos de las mujeres, comparte la dependencia de salud en su portal oficial.